was in dir ist, ist unermesslich stärker als
alle hindernisse die scheinbar vor dir liegen!
begleiter
den klang der stille in dir wahrnehmen - uralte wege und
methoden in dein heute übersetzt, für mehr verbundenheit
von kopf und herz
outdoor-trainer
erlebnis- und handlungsorientiertes lernen, selbstfürsorge,
resilienz und persönlichkeitsentwicklung
dialog-prozess-begleiter
nach martin buber, david bohm
bei eelco de geus und benno kapelari
meditation und traditioneller yoga practitioner
seit über 30 jahren in konstanter ausbildung
LSB lebens und sozialberater
IBBI institut innsbruck
bei peter stanger
raftguide und HSG-cheftrainer fazinatour
staatlich geprüfter bootsführer
PADI
advanced open water diver
reisender
abseits gewohnter pfade
unter der warmen sonne kaliforniens und griechenlands mehrsprachig in verschieden kulturen aufgewachsen, ist das reisen und das erforschen und fragen nach meinen wurzeln schon seit meiner jugend ein wichtiger teil meines weges und meiner kreise...
persönlicher kontakt mit indigenen ureinwohnern der ehemaligen schildkröteninsel (heute USA) hat mich bereits als junger bub tief bewegt und einen bleibenden eindruck hinterlassen. ich bin zutiefst dankbar für alle menschen und tiere die mir begegnet sind und von denen ich lernen durfte und darf. ja - entwicklung ist zyklisch und ich bin im besten fall nur schüler.
gib niemanden die schuld für irgendetwas. beschuldige auch nicht die umstände. überwinde und wachse lieber über deine eigenen schwächen hinaus.
seit fast drei jahrzehnten begleite ich menschen in unterschiedlichen settings. am liebsten in der natur und auch indoor, in krisen, übergängen und entwicklungs-chancen.
grundlegende voraussetzung dafür ist, dass ich durch konstante arbeit mit mir selber, durch selbsterfahrung gelernt habe mich selbst zu begleiten und mein eigener bester freund zu sein.
begleiten heißt für mich
raum für wesentliches öffnen und halten:
atmen - wahrnehmen - hinhören, den eigenen herzschlag spüren, zulassen "was ist" und die frage finden, die weiter hilft...
sicherheit ist mir wichtig.
im outdoor-bereich sagen wir dazu: safety first!
eine wesentliche voraussetzung dafür ist sich selber zu spüren und ein geschulter rundumblick: die fähigkeit das was hinter einem liegt ebenso achtsam wahrzunehmen wie das was vor und neben einem ist und auch die fähigkeit jederzeit innezuhalten und umzukehren - weniger ist mehr!
vorsicht und rücksicht sozusagen. der in der gruppe am langsamsten ist, gibt das tempo vor. weil sicherheit für mich so wichtig ist, lege ich in meiner arbeit besonderen wert auf das verständnis und die weitergabe von methoden, die sich seit vielen generationen bewährt haben.
auch: um zu verstehen wo du wirklich hin willst, musst du verstehen von wo du herkommst.
only the laws of the circle remain always the same